Quando indichiamo l'intervallo di temperatura nei nostri consigli sui sacchi a pelo, utilizziamo la norma europea EN 13537, che crea uno standard comparabile e fornisce una guida di base alle prestazioni termiche dei nostri sacchi a pelo.

Come testiamo: Un manichino "adulto" calibrato, termico e articolato viene messo all'interno del sacco a pelo di prova, che viene poi posto in una camera climatica con un ambiente standardizzato. Poiché le aree orizzontali del pupazzo sono sottoposte a un'emissione di calore specifica, i sensori misurano la differenza di temperatura tra la superficie interna ed esterna per diverse ore. Dai risultati viene calcolato il rispettivo intervallo di temperatura.

GLI INTERVALLI DI TEMPERATURA

• T(COM) Comfort: indica il limite inferiore di temperatura al quale una donna standard (25 anni / 60 kg / 1,60 m) può dormire comodamente per una notte. Anche un utente inesperto si sentirà completamente a suo agio in questo intervallo.
• T(LIM) Lower Limit: indica il limite inferiore di temperatura al quale un uomo standard (25 anni / 70 kg / 1,73 m) può dormire comodamente per una notte. Per rimanere al caldo, in questo intervallo l'utente potrebbe doversi adattare alle condizioni attraverso l'abbigliamento e il comportamento.
• T(EXT) Extreme: indica la temperatura estrema più bassa che una donna standard può tollerare per 6 ore di freddo estremo. Qui non c'è possibilità di dormire. Nell'intervallo estremo, ci si può aspettare di sentire molto freddo.  L'ipotermia rappresenta un rischio per la salute.

ALTRI FATTORI DI TEMPERATURA CHE SONO CRUCIALI QUANDO SI SCEGLIE IL SACCO A PELO GIUSTO:

Queste indicazioni standardizzate forniscono solo valori di laboratorio. Sono concepite per garantire una buona comparabilità tra prodotti di diversi produttori. Ognuno è costruito in modo diverso e reagisce individualmente a certe condizioni, quindi queste informazioni possono solo fungere da guida per una decisione di acquisto. Le cose da considerare includono: 

1. Le persone hanno più fattori che determinano il calore di un "manichino" in una camera climatica. Per esempio - la diversa percezione della temperatura da parte di uomini e donne; l'età, la forma fisica, così come l'esperienza. Altri fattori che influenzano le prestazioni di calore includono i livelli di stanchezza (esausto contro ben riposato), ma anche una mancanza di cibo o un eccesso di alcol (che ti fa raffreddare più velocemente).
2. Le circostanze esterne che sono "normalizzate" nella camera climatica giocano un ruolo chiave nella vita reale e contribuiscono all'uso ottimale della "prestazione termica".
3. Un buon materassino isolerà il dormiente dal suolo.
4. Un abbigliamento intimo funzionale, asciutto e in grado di allontanare l'umidità (compreso un cappello!) e una zona di riposo riparata sono importanti, poiché il vento e l'umidità compromettono significativamente il sonno riposante.
5. I valori di misurazione standardizzati sono determinati nella camera climatica. Si prega di tenere presente che attività di più giorni o condizioni naturali difficili hanno requisiti completamente diversi, quindi è necessario prepararsi per le relative condizioni.

Tuttavia, il sacco a pelo giusto è solo metà della storia - è anche importante dove, su cosa e come si dorme!

• Materassino per dormire: Il terreno freddo o l'aria che circola allontanano il calore dal corpo anche attraverso il miglior sacco a pelo! Questo trasferimento di calore dovrebbe essere evitato usando un materassino ben isolato.
• Protezione dal vento: il vento ti raffredda! Il fattore di raffreddamento del vento significa che il corpo percepisce +5°C in una brezza leggera (25 km/h) come 0°C. Una tenda, un sacco da bivacco o anche un masso possono proteggerti da uno scambio d'aria altamente refrigerante (B). Posizionare la zona notte in un luogo ben protetto dal vento.
• Biancheria intima funzionale: Il calore del sacco a pelo può essere facilmente massimizzato indossando biancheria intima calda, lunga e funzionale e calzini. Gli indumenti asciutti sui piedi assicurano anche un ulteriore isolamento.
• Cappello: nel sacco a pelo, la testa o il viso sono l'unico contatto con il freddo esterno. Una testa fredda fa perdere calore anche al resto del corpo. Un cappello, magari anche un passamontagna, offre una protezione molto efficace contro il freddo.
• Abbastanza cibo: Il corpo ha bisogno di molta energia quando si arrampica, si fa trekking, si va in bicicletta, ecc. Chi non riesce a ricaricare le proprie riserve energetiche non mangiando abbastanza, non sarà in grado di produrre abbastanza calore e si raffredderà più velocemente.
• Abbastanza liquidi: Bevi abbastanza durante il giorno, perché il corpo non è più in grado di produrre abbastanza calore quando è disidratato. Prima di andare a letto nel sacco a pelo, una tazza di tè o di cioccolata calda è un buon modo per riscaldarsi.
• Evitare l'alcol: Non bere troppo alcool a temperature fredde. L'alcol inizialmente crea una sensazione di riscaldamento, ma quando si esaurisce, si sente ancora di più il freddo.
• Tenere tutto asciutto: I vestiti e i sacchi a pelo, specialmente quelli in piuma, hanno un valore di isolamento inferiore quando sono bagnati rispetto a quando sono asciutti. I calzini apparentemente caldi che indossavi diventano freddi molto rapidamente a causa dell'evaporazione. Evita di entrare nel tuo sacco a pelo con i tuoi vestiti sudati. Un cambio di vestiti rimarrà asciutto in uno zaino a tenuta stagna. E quando possibile, lascia il tuo sacco a pelo all'aria - per esempio, sopra la tenda.