Ce qu'il faut savoir sur le réglage et l’ajustement du sac à dos

Ce qu'il faut savoir sur le réglage et l’ajustement du sac à dos

CE QU'IL FAUT SAVOIR SUR LE RÉGLAGE ET L’AJUSTEMENT DU SAC À DOS

Bien régler et ajuster ton sac à dos peut vraiment faire la différence lors de ton voyage ! Plus le sac à dos est ajusté à ton corps, plus il est facile de le porter par la suite.

PLACER CORRECTEMENT LE SAC À DOS SUR LES ÉPAULES : INSTRUCTIONS EN 6 ÉTAPES

1. Desserre toutes les sangles : charge le sac à dos avec un poids réaliste pour le tester. Desserre toutes les sangles. Mets ensuite le sac à dos sur tes épaules.

2. Positionne la sangle de hanche : place le milieu des ailettes de la hanche sur le dessus de tes hanches et serre. Positionnée trop haut, la courroie te sciera le ventre. Positionnée trop bas, les ailettes frotteront contre l’aine pendant la marche.

3. Serre les sangles d’épaule : tire sur les sangles d’épaule pour serrer. Ne serre pas trop, car la charge principale doit être portée sur la ceinture de hanche.

4. Positionne-les correctement : l’attache des sangles d’épaules du sac à dos doit idéalement se trouver entre les omoplates. Dans ce cas, les coussins d’épaule s’ajustent parfaitement aux épaules.

5. Ajuste et attache la sangle de poitrine : une fois que la longueur du dos est correcte, ajuste la sangle de poitrine réglable en hauteur et attache-la de façon à ce qu’elle n’affecte pas ta respiration. Elle permet de stabiliser les bretelles, et il s’agit d’une caractéristique standard sur la grande majorité des sacs à dos deuter.

6. Attache les sangles de stabilisation de la ceinture de hanche : en fonction du terrain, serre les sangles stabilisantes de la ceinture de hanche pour y faire peser davantage de charge ou desserre-les pour davantage de liberté de mouvement. Pour les sacs à dos à grand volume, ajuste les sangles de réglage sur les sangles d’épaule : Lorsqu’elles sont desserrées, elles permettent une meilleure ventilation sur terrain léger. Lorsqu’elles sont serrées, le contact avec le dos est plus direct et cela garantit donc plus de stabilité sur les terrains difficiles. Lors de longs trajets, tu peux varier la répartition de charge entre les hanches et les épaules en desserrant ou en resserrant les sangles d’épaule et les sangles de réglage de temps à autre. Les sangles de réglage de position fonctionnent mieux à un angle compris entre 30° et 45° à l’horizontale. Pour les sacs à dos de trekking deuter, l’angle correct peut être trouvé en utilisant une boucle plus haute ou plus basse sur le sac à dos. Pour les sacs à dos à petits volumes, elles jouent un rôle différent en raison du poids de la charge situé dans la partie inférieure. Elles permettent un réglage précis de la longueur du dos. Desserrer ou resserrer les sangles de réglage de position et les sangles d’épaule régule la position arrière du sac à dos. L’angle peut être significativement plus petit ou même négatif dans ce cas.

BIEN RÉGLER SON SAC À DOS : SANGLES DE STABILISATION & SANGLES DE RÉGLAGE DE POSITION

Il y a plusieurs choses à prendre en compte lors du bon réglage des sangles de stabilisation : Elles peuvent - selon leur réglage - rendre ta randonnée plus difficile ou plus facile :

Si tu régles correctement un sac à dos de randonnée, tu devrais, selon le terrain, serrer les sangles de stabilisation de la ceinture pour un meilleur transfert de charge ou les desserrer pour une plus grande liberté de mouvement.
Pour les sacs à dos volumineux, tu peux régler les sangles de réglage de position sur les bretelles de ton sac à dos : Relâchées, elles permettent une meilleure aération en terrain léger. Serrées, elles offrent un meilleur contact avec le dos et donc plus de stabilité sur les terrains difficiles.
Lors de randonnées plus longues, tu peux varier de temps en temps la répartition de la charge du sac à dos entre les hanches et les épaules en desserrant ou en tendant les bretelles et les sangles de réglage de position.
Les sangles de réglage de position remplissent au mieux leur fonction avec un angle de 30° à 45° par rapport à l'horizontale.
Sur les sacs à dos de trekking deuter, l'angle correct peut être réglé par une boucle plus haute ou plus basse sur le sac à dos.
Pour les sacs à dos de petit volume, elles jouent un autre rôle en raison du poids plus faible du sac. Elles permettent un réglage fin de la longueur du dos. Le relâchement ou le serrage des sangles de réglage de position et des bretelles permet de régler la position du dos du sac à dos. L'angle peut ici être nettement plus petit, voire négatif.

SI LE BAS DU SAC EST POSITIONNÉ TROP HAUT,

la longueur du dos est trop grande. La fixation de l’épaule est trop près de la nuque, les coussins d’épaule se trouvent sous les aisselles, ce qui entraînera des marques de frottement sur le cou et les bras. Le sac à dos est également légèrement incliné vers l’arrière. On ne peut pas éviter ces désagréments en utilisant simplement les bretelles réglables. Cependant, une longueur appropriée offrira une solution efficace. C’est la seule façon de garantir une liberté totale de mouvement des bras et de soulager la musculature du cou, grâce à la forme anatomique des coussins d’épaule. Pour les sacs à dos deuter à petits volumes, sélectionne la longueur du dos appropriée (standard, SL ou EL). Pour les gros volumes, ajuste le système réglable (système Vari-Quick et Vari-Flex) dans la position correcte.

SI LE BAS DU SAC EST POSITIONNÉ TROP BAS,

la longueur du dos est trop courte. Les coussins d’épaule sont donc trop bas, cisaillent la peau et glissent légèrement sur les épaules.

3 étapes pour ajuster la longueur arrière à l’aide du système Vari-Quick :

Une fois que tu as trouvé le sac à dos qui te convient, il est essentiel de l’utiliser correctement. En d’autres termes, les modèles possédant un réglage de la longueur arrière et un cadre intérieur doivent être réglés à la bonne position. N’oublie pas de toujours remplir correctement ton sac à dos ! La combinaison de tous ces facteurs conduit à une expérience de port confortable. Un mauvais ajustement empêche rapidement de profiter des avantages apportés par un bon système dorsal.

Détermine la longueur du dos
Desserre et tire le ruban Velcro sur le panneau arrière
Puis passe-le à travers les boucles de fixation appropriées (4 boucles), serre et fixe

DEUX ÉTAPES POUR AJUSTER LA LONGUEUR DU DOS AVEC LE SYSTÈME VARISLIDE

Un ajustement parfait pour toute longueur de dos en un clin d'œil :

Soulever la boucle en plastique fixée au centre du système de portage.
En même temps, tirer ou pousser le cœur de la sangle avec les bretelles ergonomiques dans la bonne position.

CHARGE, LONGUEUR DU DOS ET CONFORT DU PORT

Avec des charges lourdes d’environ 10 kg et des temps de marche plus longs, l’adaptation optimale à la longueur individuelle du porteur est cruciale pour une expérience confortable. C’est la raison pour laquelle il est logique que les sacs à dos d’un volume d’environ 35 litres ou plus soient équipés du système Vari-Quick. Cependant, chaque système permettant d’ajuster la longueur du dos apporte un poids supplémentaire.

Avec des volumes plus petits, il est plus important de maintenir le poids net du sac à dos aussi faible que possible. C’est pourquoi nos modèles standard, SL et EL sont ajustés pour convenir à différentes longueurs de dos. Nous les concevons en fonction des proportions d’une personne de taille moyenne avec une carrure athlétique.